 Qué rico es comer, pero sabías que hasta la comida más saludable puede contener grandes cantidades de sal, como un ceviche o un pollo a la plancha que acompañamos de salsas u otros complementos. Consumir sal no es malo, como todo en esta vida lo malo son los excesos. El sodio es un mineral clave para el mantenimiento de un balance normal de líquido en el cuerpo, se encuentra en algunos alimentos y también en la clásica presentación que todos conocemos, como es la sal de mesa, que le agregamos a nuestra comida.
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 Es fácil caer en la cuenta que dormir con el cabello mojado no es saludable ¿pero cuáles son las repercusiones? ¿Qué tanto daño nos estamos causando? Ya sea porque nos gana el tiempo y caemos dormidos después de una ducha nocturna o porque preferimos un baño fresco antes de dormir para propiciar el sueño, para ambos casos es importante conocer las consecuencias y tomar conciencia. Te describimos a continuación las 7 razones por las cuales no debes dormir con el cabello mojado.
De hecho que te has tropezado y te has caído al suelo ¡No lo niegues! Nos ha pasado a todos, y, con suerte, no ocasionó más que un susto, un moretón y unas cuantas risas por parte de tus amigos. Curiosamente, lo que a simple vista parece algo sin importancia, para la OMS (Organización Mundial de la Salud), es la segunda causa principal de muerte accidental en el mundo, con un aproximado de 424,000 caídas mortales y 37 millones de caídas que requieren de atención médica inmediata calculadas al año.
 Por Rodolfo Bravo de Rueda Zea Redactor en Mi Enfermera Perú Definitivamente has tenido amigdalitis alguna vez. Todos la hemos tenido. Es una enfermedad bastante común, que se presenta mayormente en infantes y personas con las defensas bajas. Los dos tipos de amigdalitis son: aguda, que se presenta de improviso, y crónica, que se mantiene por lapsos prolongados de tiempo.
 ¿Te ha pasado que, cuando estás corriendo, o haciendo alguna actividad física, tus músculos te empiezan a doler? Pues bien, eso es completamente normal. El dolor es la forma que tiene el cerebro de decirte que está ocurriendo un desgaste en tu organismo y que necesitas descanso. Pero cuando este dolor es crónico, y no pasa con nada, he ahí que empiezan los problemas.
 Todos nos cansamos. Es completamente normal. El cansancio es un indicativo del organismo para reposar y recuperar las energías. Usualmente el cansancio se presenta luego de una intensa actividad física o mental.
 La pérdida del conocimiento puede ocurrirle a cualquiera. Y no es ni de lejos tan interesante o entretenido como lo hacen ver las películas. Es cosa seria, sobre todo si es síntoma de una enfermedad mayor.
 De hecho que alguna vez has comido algo que te ha caído muy mal, y te ha mandado al baño más veces de las que puedes contar. Puede aparecer de forma aguda, sin acompañamiento de ningún otro síntoma, o puede ser crónica, presentándose por períodos prolongados de tiempo.
Glaucoma: 8 síntomas que necesitas tener en cuenta para no perder de vista lo que más quieres28/3/2017  De todos tus sentidos, el que más utilizas probablemente sea la vista. Con tus ojos puedes percibir los colores, ver películas, leer y disfrutar del mundo que te rodea. Por eso, tus ojos, al ser tan delicados e importantes, requieren de un cuidado muy especial.
 Ya sabemos que de Sedapal no podemos esperar mucho. Solo queda prepararnos para el futuro y cuidar mejor ese recurso tan maravilloso para subsistir. ¿Prometes cuidar el agua ahora a partir de ahora? Asumo que sí.
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