Trabajo invisible en mujeres: consecuencias

¿Has escuchado hablar sobre el término "trabajo invisible"? Es aquel trabajo que han venido realizando desde el inicio de la humanidad las mujeres, con la crianza de los hijos y la organización del hogar, lo cual en los últimos tiempos recién viene siendo reconocido. Esto en las mujeres causa mayor agotamiento por la serie de funciones dentro del hogar y fuera, acá te contamos un poco más.

Se sienten responsables de todo

Una investigación realizada por la Universidad del Estado de Arizona, indicó que 9 de cada 10 mujeres del estudio eran responsables de llevar la agenda de la familia. Las mujeres que se involucran más en estos quehaceres manifestaban estar menos satisfechas con su vida y con su relación de pareja, al sentirse responsables con todo lo que sucede en casa sobretodo con la salud emocional de sus hijos.

Se agudiza el estrés

El llevar el control del hogar más la responsabilidad de las finanzas causa mayor estrés en las mujeres, indica la psicóloga del estudio que pensó en un inicio que esto causaría un efecto de empoderamiento, pero se reveló que causaba más estrés.

Agotamiento

Siempre escuchamos que uno tiene que ponerse en primer lugar porque solo estando bien vamos a poder brindar lo mejor de nosotros. En este caso sucede lo mismo, la madre debe buscar momentos de tranquilidad estar con ella misma, para buscar su crecimiento personal, de esa manera también va a poder transmitir cosas positivas a sus hijos y a la familia en general. Esa es la forma de combatir el agotamiento, tener un momento para si mismas y dividir los quehaceres responsablemente.

El Dr. Luthar indicó que las mujeres "lo hacen todo" tal vez por un componente biológico que va relacionado con el instinto materno. Pero el valor de la pareja es vital, dividir las funciones ayudará a disminuir el agotamiento en la mujer pero también va a promover la equidad entre hombres y mujeres desde el núcleo familiar. También te recomendamos leer: 8 dolores físicos relacionados con tus emociones