No seas cardíaco: 6 causas comunes del dolor de pecho

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Por Rodolfo Bravo de Rueda Zea
Redactor de Mi Enfermera Perú
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​El ritmo de vida que llevamos en estos tiempos nos tiene siempre corriendo de un lado para otro sin parar. Lo más seguro es que en algún momento de tu día hayas sentido una presión o dolor punzante en el pecho alguna vez. Es normal que algo así te asuste, pero no debes alarmarte. Las causas de esta molestia  son muy variadas, y pueden ser tanto leves como serias. En todo caso, el dolor de pecho no siempre es sinónimo de ataque cardíaco.

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​La intensidad del dolor, las causas que lo provocan y los efectos a corto plazo en tu salud, califican al dolor de pecho como una emergencia médica, a ser tratada inmediatamente. Este puede ser agudo o crónico, y puede ser muy breve, o durar largos períodos de tiempo. En Mi Enfermera siempre pensamos en tu bienestar primero, así que te presentamos seis posibles causas que originan el dolor de pecho.

Causas del dolor de pecho intenso

#1. Problemas del corazón

Sentido común. Lo primero que se te viene a la mente al sentir dolor en el pecho, es un problema en el corazón. No necesariamente un ataque cardíaco, también puede ser ocasionado por la angina de pecho, que es una deficiencia de irrigación sanguínea al músculo torácico. Visita a tu cardiólogo, y sal de dudas.​

#2. Ataques de pánico​

​La ansiedad, el estrés, y los problemas pueden llevarte al extremo de tu resistencia física y mental, y causarte un ataque de pánico. Generalmente estos vienen acompañados de hiperventilación, sensación de ansiedad severa, y, claro está, presión dolorosa en el pecho. Un psicólogo puede aconsejarte acerca de cómo manejar esta condición.

#3. Enfermedades estomacales

​La sensación de ardor que produce el reflujo de ácidos estomacales es una causa bastante común de dolor en el pecho, sobre todo si es síntoma de otras enfermedades del tracto digestivo. Una úlcera, gastritis o hasta una indigestión fuerte pueden ser causantes también de esta molestia. Una alimentación desbalanceada puede provocarte cualquiera de estos males, así que lo ideal es que replantees tu dieta siguiendo los consejos de un nutricionista.

#4. Tensión muscular pectoral

El exceso de ejercicio, el estrés de realizar trabajos muy exigentes, o la falta de descanso adecuado pueden provocarte más de un dolor en los músculos pectorales. Bájale al gimnasio, y toma rutinas menos exigentes. 

#5. Enfermedades pulmonares

​Neumonía, pleuresía o embolismo pulmonar son algunas de las enfermedades que causan dolor intenso en el pecho, y son de las más severas complicaciones pulmonares que existen. Debes hacerte chequeos constantemente para prevenir estos males. Un par de veces al año es lo recomendable.

#6. Inflamación de las articulaciones del pecho

​Costocondritis: es la inflamación del cartílago del esternón que soporta a todas las costillas no flotantes. Es, si cabe, la causa más común de dolor torácico, y se desconocen sus causas. Un tratamiento efectivo es aplicar calor a la zona adolorida y reposar hasta que el dolor se desvanezca eventualmente.
 
Ahora bien, algunas de las causas del dolor en el pecho pueden ser muy serias, y hasta mortales si no las tratas a tiempo. La recomendación general, al tratarse de una emergencia, es acudir inmediatamente al médico o llamar al número de emergencia (116). Los dolores de pecho no son cosa de juego, y como no siempre se sabe cuáles son las causas que lo provocan, es mejor prevenir que lamentar. Mantente alerta siempre y ¡Cuídate mucho!

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