Neumonía: 6 factores de riesgo que debes evitar

Por Rodolfo Bravo de Rueda Zea
Redactor de Mi Enfermera Perú
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Tus pulmones son tu vida. Ellos procesan el oxígeno que adquieres mediante la respiración y lo hacen llegar al torrente sanguíneo, que a su vez elimina el dióxido de carbono presente en el cuerpo. Este proceso es muy importante, y es la base fundamental de la vida de todo ser humano, ya que no se puede vivir sin respirar. Los pulmones son órganos muy delicados y propensos a contraer enfermedades muy peligrosas. De éstas, la más peligrosa probablemente sea la neumonía.

​La neumonía es una severa afección respiratoria causada por una infección pulmonar que puede ser viral, bacteriana o fúngica (es decir, causada por hongos). Los alveolos pulmonares, al estar infectados, no procesan adecuadamente el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono entre los pulmones y la sangre, intoxicando al paciente y reduciendo su capacidad de oxigenación.
 
La neumonía es una dura enfermedad, letal si no se trata a tiempo y muy dolorosa. Nosotros en Mi Enfermera, queremos que vivas libre de los efectos nocivos que ocasiona esta afección, así que por eso te decimos cuáles son los factores de riesgo que conducen a esta enfermedad, para que los puedas evitar. Presta mucha atención, querido lector:

Situaciones que facilitan la aparición de la neumonía

#1.- Fumar cigarrillos. Definitivamente el factor principal, el humo del cigarrillo debilita el sistema respiratorio y facilita la aparición de las bacterias que provocan la neumonía.

#2.- Tener diabetes. Es un factor de riesgo, especialmente en personas con diabetes tipo 2. Una persona diabética debe tener mucho más cuidado con su sistema respiratorio.
 
#3.- Tener algún tipo de trastorno cerebral (demencia, parálisis cerebral, accidente cerebrovascular). La función cerebral alterada puede incrementar la probabilidad de infección y daño pulmonar.  

#4.- Sufrir de enfermedad pulmonar crónica. Si los pulmones están estructuralmente dañados, es más fácil que desarrollen, entre otros, este mal.  

#5.- Tener inmunodeficiencias, generalmente relacionadas con el SIDA o trasplante de órganos. Las defensas bajas son una puerta abierta para todo tipo de infecciones, incluyendo las respiratorias.  
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#6.- Haber sufrido un traumatismo reciente o una cirugía. Una vez más, un traumatismo o una cirugía recientes ponen al paciente en estado delicado y con un sistema inmune debilitado.

​​Cualquiera de estos indicadores debe ser monitoreado de forma cuidadosa por parte tuya, ya sea en ti mismo o en los miembros de tu familia. La neumonía también puede adquirirse por pasar mucho tiempo en hospitales, donde los virus y las bacterias son más oportunistas y pueden afectar a una persona con las defensas bajas. Mantén siempre una ética de cuidado respecto a la salud de tus seres queridos, efectuando constantes chequeos médicos (por lo menos dos veces al año), y tratando, en la medida de lo posible, de evitar los factores de riesgo antes mencionados. Ya lo sabes, querido lector: presta atención a los riesgos, trata de evitarlos y ¡Cuídate mucho! 

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