Lentes oscuros: 7 razones para usarlos todo el año

Tenemos la costumbre de relacionar el uso de lentes de sol de forma exclusiva para el verano o como algo cosmético. Pero ¿cómo no proteger a diario al órgano más delicado de nuestro cuerpo? Los ojos.
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​Sabemos que es muy importante cuidar nuestra piel de los rayos del sol, del smog y de las bacterias que nos rodean, pero ¿cómo cuidamos nuestros ojos ante esta exposición? Acá te vamos a dar toda la información que necesitas saber, échale un vistazo a nuestras 7 razones para usar lentes oscuros todo el año.

#1.- Rayos UV: Ultra Violeta

La radiación UV es un asesino aparentemente invisible, es tan poderoso que incluso puede llegar a quemar nuestros ojos, puede propiciar la aparición de cataratas o la aparición de tumores benignos en la superficie del ojo y acelerar la degeneración macular propia de la edad avanzada. Ante esta situación debes asegurarte que tus gafas oscuras tengan las siguientes características: deben bloquear al 99% o 100% los rayos ultravioletas y que descarten del 75% al 90% la luz visible. Recuerda que no solo se trata de protegerse de los rayos del sol, sino también de las luces artificiales.

#2.- Por prevención ante reflejos o destellos de luz

Es común que cuando somos invadidos por un fuerte reflejo de luz, achinemos los ojos y lagrimeemos, esto a la larga puede generar enfermedades oculares, por ello es una razón más para el uso cotidiano de los lentes oscuros. Evitemos esas incómodas y dañinas situaciones.

#3.- Prevención de cáncer a los párpados y piel

Los párpados y la piel que circunda alrededor de los ojos también se pueden ver afectados por los distintos agentes y rayos a los que nos exponemos a diario, incluso a la larga pueden propiciar un cáncer, por ello, debes usar lentes oscuros independientemente de la actividad que realizas, así sea verano o invierno. 

#4.- Protección contra el viento y los alérgenos

No solo los rayos UV nos afectan, también el viento y el frio pueden dañar nuestros ojos, por eso se recomienda el uso de lentes como una pantalla protectora. Asimismo, pueden ayudar a evitar contraer alguna enfermedad como la conjuntivitis. 

#5.-  Ayudan contra la sequedad ocular

El uso de calefacción o la baja en la humedad pueden causar sequedad ocular. El ponerte lentes oscuros al salir de las habitaciones puede representar un descanso para nuestros ojos y ayudarnos a mantener la humedad natural de los ojos.

#6.-  Los ojos claros son más sensibles

Esto se debe a la cantidad de melanina, las personas con ojos claros lo tienen en menor proporción, este es un pigmento oscuro que nos protege de manera natura de la luz solar. 

#7.- Los niños necesitan mayor protección

Los niños aún no han desarrollado sus defensas contra la radiación UV por ello es importante una protección para ellos, incluso se dice que el mayor porcentaje de daño que nos hacemos en los ojos es durante nuestra infancia. Poner a nuestros hijos gafas con protección desde pequeños va a suponer una gran ventaja para su salud ocular.

​Ya sabes por qué debes usar lentes oscuros de manera cotidiana y no asombrarte o burlarte cuando veas a una persona con gafas de sol fuera de la playa o en invierno, son hábitos saludables que tenemos que empezar a practicar.
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