Hipoglicemia: ¿Qué es y cuáles son sus síntomas?

Por Rodolfo Bravo de Rueda Zea
Redactor de Mi Enfermera Perú
rbrzea@gmail.com

​La glucosa es un tipo de azúcar y una importante fuente de energía para el cuerpo. Esta debe mantenerse dentro de determinados niveles (generalmente entre 80 y 110 miligramos por decilitro). Cualquier alteración de este rango puede causar severos estragos en la salud de la persona. Cuando el nivel de azúcar se encuentra por debajo de los 80 mg/DL, se dice que la persona sufre de hipoglucemia.

​ 
Hipoglucemia o hipoglicemia significa “bajo de azúcar” y es una concentración anormalmente baja de glucosa en la sangre. La glucosa llega a las células movilizada por una enzima llamada insulina. Cuando la insulina es insuficiente, la glucosa se acumula en la sangre y esto genera síntomas de diabetes. Por el contrario, cuando la glucosa se quema muy rápidamente, la energía que provee a las células es insuficiente. Esta insuficiencia energética causa muchas alteraciones en las funciones regulares del organismo. Las más comunes de estas alteraciones son:

• Visión borrosa o doble.
• Sensación de agotamiento.
• Entumecimiento muscular.
• Hambre.
• Dolor de cabeza.
• Sudoración excesiva.
• Temblores y espasmos.
• Incremento del ritmo cardíaco.
• Sensación de angustia o nerviosismo.
• Irritabilidad o comportamiento agresivo.
• Sueño intranquilo o interrumpido.
• Pensamientos confusos.

​Muchas son las causas que pueden ocasionar una baja glucosa en la sangre. Entre ellas, las más comunes son:

• Consumo de bebidas alcohólicas.
• Insuficiencia renal.
• Insuficiencia cardíaca.
• Bajos niveles de cortisona.
• Infección generalizada del cuerpo (sepsis).
• Severa insuficiencia hepática.
• Insulinoma o tumor en el páncreas.​  

El bajo nivel de azúcar en la sangre es considerado una emergencia médica, porque, de no ser regulada a tiempo, puede causar pérdida de la conciencia y en los casos más graves hasta la muerte. Si has detectado en algún momento alguno de los síntomas que te hemos descrito, es de vital importancia que acudas a tu médico y sigas sus instrucciones. Lo más probable es que te provea de una dieta que incremente tus niveles de glucosa, ya que es lo recomendado en estos casos. Si tu hipoglicemia es ocasionada por la falta de una enzima entonces es necesario hacer exámenes más detallados hasta que se pueda determinar la causa.
 
En cualquier caso, querido lector, es de suma importancia para tu salud que siempre estés pendiente de tus niveles de glucosa. Mantener una dieta balanceada y nutritiva ayuda mucho a evitar problemas de descompensación por falta o exceso de azúcar en la sangre y esto, a su vez, te evitará muchas complicaciones como, por ejemplo, sufrir de diabetes. Mantente siempre alerta, visita a tu médico con frecuencia y ¡Cuídate mucho!

También te puede interesar: ¿Por qué no comer chocolate?