Hemorragias: cómo cuidar adecuadamente tus heridas

De hecho que te has cortado alguna vez. Tal vez cocinando, o haciendo alguna labor doméstica. O quizá te hayas caído de la bicicleta y te raspaste las rodillas. Pues bien, a la que sangre salió de esa pequeña herida, se le conoce como hemorragia.
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La hemorragia es, básicamente, la pérdida de sangre​. Puede ocurrir afuera o dentro del cuerpo. Puedes sangrar tras sufrir un corte u otra herida. El sangrado puede ocurrir también por una lesión a un órgano interno.
 
A veces el sangrado puede causar otros problemas. Un moretón o hematoma es un sangrado debajo de la piel. Algunos ataques cerebrales son causados por hemorragias en el cerebro. Otros sangrados, como la hemorragia gastrointestinal, toser sangre o sangrado vaginal pueden ser síntomas de una enfermedad. En todo caso, una hemorragia seria producida por un accidente debe ser considerada como una emergencia médica, y debes tratarla de inmediato.

#1. ¿Cómo debes limpiar una herida?

• La mejor forma que tienes de limpiar una herida es lavarla con agua fría.
• La sangre, al salir, limpia la superficie de la herida, y esto previene infecciones.
• Es importante que utilices una tela suave y jabón para lavar el área.
• Evita que el jabón entre en la herida misma, ya que podría causar inflamación. Sólo lava con jabón la zona alrededor de la herida.
• Si alguna impureza queda en tu herida, remuévela con una pinza esterilizada con alcohol.
• No es necesario echarle alcohol o agua oxigenada a la herida. Esto la podría irritar innecesariamente.
• Si la herida es muy grande y sangra profusamente, presiónala con una tela y ve al doctor de inmediato. Lo más probable es que necesites puntos para cerrarla.

#2. ¿Qué hacer para detener el sangrado?

• El  sangrado ayuda a limpiar la herida. Si tu herida está sangrando no muy profusamente, no tienes nada de qué preocuparte.
• Las heridas pequeñas suelen cerrarse pronto, y no necesitan tratamiento especial, mas que el de limpieza.
• Para detener el sangrado, presiona la herida con una tela limpia y suave, papel tisú o un pedazo de gasa. Tu factor de coagulación se encargará de hacer le resto del trabajo.
• Las heridas en la cara, boca o cabeza en general suelen sangrar más que en otras partes del cuerpo. No te asustes, esto es normal.
• Si la herida es en alguna de tus extremidades, trata de levantarla por encima de la altura de tu corazón. Esto hará que el sangrado se detenga más rápido.

#3. ¿Cómo cuido de mi herida mientras sana?

• Deja tu herida al descubierto. Por lo general es la forma más eficiente de que se seque y sane más rápido.
• Si la herida se encuentra en un lugar donde rozará constantemente con la ropa, o se ensuciará muy fácilmente, cúbrela con una gasa estéril o con una venda y cinta adhesiva.
• Cambia el vendaje de tu herida todos los días. En caso de ser una raspadura, lávala con agua regularmente, para evitar que se seque, y se cure más rápido.
• Si la herida se va encostrando, es una buena señal. No toques las costras, son la forma que tiene el cuerpo de vendarse a sí mismo. Se caerán cuando tengan que caerse.

Por lo general, las heridas no suelen ser graves, aun cuando requieren de puntos. En todo caso, si tu herida se rasga, no para de sangrar, tiene impurezas que no puedes extraer, drena pus o te produce fiebre, debes acudir inmediatamente a un médico. Las infecciones están a la orden del día, y una herida sin tratar se presta para causarte muchas enfermedades que podrías prevenir.