Tus articulaciones facilitan las funciones de tus capacidades motrices. Tomar objetos con las manos, flexionar tus brazos y piernas y hasta caminar son algunas de ellas. Sin embargo, la formación de elementos cristalizados en dichas articulaciones puede producir diferentes tipos de artritis, que afectan tu desempeño y pueden causar mucho dolor. Uno de los tipos más comunes de artritis, y uno de los más dolorosos que se puede presentar, es la gota. La gota es un tipo muy doloroso de artritis, produce hinchazón, enrojecimiento, calor y rigidez en las articulaciones, y generalmente se presenta en los pies, talones, tobillos, rodillas, muñecas dedos y codos. Es una forma bastante común de artritis, y es causada por una acumulación excesiva de ácido úrico en la sangre. El ácido úrico puede cristalizarse en forma de agujas y alojarse en diferentes partes del cuerpo, causando mucho dolor si se encuentra en las articulaciones. También puede causar piedras en los riñones. Para mantener bajo control esta enfermedad, se pueden seguir una serie de tratamientos con medicación basada en antiinflamatorios no esteroideos, y un cambio en el estilo de vida. Para saber exactamente qué hacer, nosotros en Mi Enfermera te damos algunos consejos para que prevengas la aparición de gota en tu organismo. Presta atención, querido lector: Prevención de la Gota
La gota es un mal bastante tratable, pero es muy doloroso. Los primeros síntomas suelen presentarse como una leve inflamación en el dedo gordo del pie, desaparecen en poco tiempo, y vuelven a presentarse intermitentemente. Si se deja sin tratar, la gota puede volverse crónica, y los episodios pueden volverse cada vez más seguidos y duraderos. Como siempre, nuestro consejo es que visites a tu médico regularmente apenas detectes alguna molestia en tus articulaciones, o si formas parte de alguno de los grupos de riesgo que hemos mencionado. Es importante no dejar que la enfermedad avance, ya que puede costarle mucho a tu salud si te descuidas. Mantente atento y ¡Cuídate mucho!
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ImportanteLos consejos relacionados a la nutrición, son de divulgación científica publicados por nuestra experta nutricionista en nuestro blog.
Mi Enfermera no busca reemplazar el consejo del médico y recomienda ir a verlo o a su nutricionista para cada caso particular. Categorías
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