Cuidar "ocasionalmente" a los nietos alarga la vida

Cuidar a los nietos de manera ocasional puede ser muy beneficioso para los abuelos, un reciente estudio indica que los abuelos pueden vivir más y mejor debido a esto. Lo revela una investigación realizada a 500 personas de la tercera edad, que estuvo a cargo de la Evolution and Human Behavior.​ Cuidarlos estimula la producción de oxitocina y endorfinas que son los generadores de bienestar y felicidad lo cual influye favorablemente en la salud.

Beneficios

1. No son tus hijos
Los abuelos pueden disfrutar a sus nietos sin el peso de la responsabilidad que conlleva su crianza. Lo ven con otra perspectiva y se aseguraran que los nietos crezcan saludables y felices.

2. Tienes experiencia
La crianza de sus hijos les dejó muchas lecciones, sin caer en la imprudencia el abuelo puede compartir su experiencia siempre en un momento oportuno para ayudar a su hijo con la crianza de los pequeños.

​3. No tienes tanta responsabilidad
Como abuelo vas a poder disfrutar de tus nietos sin obligaciones, ni resposabilidades. No vas a tener que comprar pañales, ni pagar colegios y mucho menos levantarse en la madrugada para preparar mamaderas.

4. Puedes reforzar la educación de tu nieto
Muchos llevamos en el corazón el recuerdo de nuestros abuelos, su paciencia y dedicación, a la larga se convierten en nuestros maestros. Ya de grandes recordamos sus enseñanzas y las aplicamos en nuestras vidas. Así que los abuelos pueden sembrar y reforzar en sus nieto valores y pautas de educación.

​5. Te llenan de energía
Al llegar a la tercera edad muchas personas se sienten abatidas y cansadas, sin embargo cuando llegan los nietos el sentirlos cerca les genera energía y motivación para realizar actividades físicas y recreativas. 

6. Creas un vínculo especial
Los abuelos son para los nietos en la mayoría de veces un vinculo sentimental muy fuerte, por el amor y sabiduría que nos transmiten.

Queremos resaltar que el abuelo debe cuidar ocasionalmente al nieto, ya que de ser responsable de su crianza le causará una sobrecarga emocional que puede afectar su salud. Por otro lado te recomendamos abrazar a tus abuelos si es que tienes la dicha de tenerlos a tu lado, es bueno para la salud de ambos. Te recomendamos leer: Manual de los 5 cuidados básicos del anciano