Conmoción cerebral: qué es y cómo actuar

La conmoción cerebral es una lesión que se presenta cuando nuestro cerebro rebota dentro del cráneo, se origina por un golpe en la cabeza o incluso por una sacudida brusca. Entre algunas de sus repercusiones encontramos la afectación de la memoria, de la orientación y de la agilidad mental.

¿Cuáles son los síntomas?

​Es importante que estemos atentos a los siguientes síntomas:

• Problemas de coordinación o para mantener el equilibrio.
• Pérdida de la memoria o dificultad para recordar algunas cosas.
• Mareos y aturdirse con la luz y el ruido.
• Náuseas o vómitos.
• Sensación de debilidad.
• Tener la sensación de una presión en la cabeza.
• Debilidad y no tener ánimo para realizar actividades.
• Alteraciones del sueño.

Recomendaciones ante una conmoción cerebral.

Ante una conmoción cerebral lo recomendable es acudir al médico, el especialista indicará las acciones a tomar, los exámenes a realizar y la medicación, de ser el caso. Como recomendaciones básicas te sugerimos:

#1.- Observación

Es básica la observación del paciente para ver los síntomas que se van presentando y prevenir posibles complicaciones.

#2.- Suspender la actividad que estaba realizando

​Por ejemplo, si el golpe se ha producido durante la práctica de algún deporte, recomendamos no continuar jugando.

#3.- No moverse

Mantenerse quieto durante la etapa de observación es lo mejor, asegurarse de descansar hasta que los síntomas desaparezcan.

#4.- Evitar actividades que requieran concentración prolongada 

Recomendamos que durante el periodo de reposo no se trabaje en la computadora, ni se jugue videojuegos o algunas otras tareas que requieran de un esfuerzo mental. 

#5.- No conducir ​

​Recomendamos no conducir ningún tipo de vehiculo motorizado o no motorizado, para evitar posibles accidentes.

#6.- No bebidas alcohólicas

​Evitarlas durante el tiempo de reposo y observación, puede intensificar algunos síntomas.

Como siempre en Mi Enfermera te recomendamos siempre la atención médica ya que un especialista y una revisión ayudarán a determinar la intensidad y tratamiento del golpe. Si te ha gustado este nota también te recomendamos leer: Urgencias y emergencias en niños.