 El envejecimiento trae consigo cambios inevitables en el cuerpo y la mente. Uno de los desafíos más significativos es la posibilidad de desarrollar enfermedades cognitivas, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Sin embargo, hay medidas que los adultos mayores pueden tomar para promover la salud cognitiva y reducir el riesgo de estas condiciones debilitantes. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para prevenir enfermedades cognitivas en el adulto mayor.
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 La pérdida de audición es una realidad que muchas personas enfrentan a medida que envejecen o debido a otras condiciones médicas. Convivir con un ser querido que tiene problemas de audición puede ser un desafío, pero con comprensión, paciencia y algunas estrategias adecuadas, la comunicación y la convivencia pueden mantenerse en un nivel óptimo. En este artículo, exploraremos cuatro recomendaciones esenciales para convivir de manera efectiva con un paciente que enfrenta problemas de audición.
 La enfermedad renal es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y es una afección en la cual los riñones no funcionan adecuadamente y pierden su capacidad para filtrar y eliminar los desechos y el exceso de líquidos del cuerpo. Con el tiempo, la enfermedad renal puede progresar y afectar negativamente la salud general del paciente. Esperamos que nuestros tips sean de ayuda para el paciente y el cuidador.
 La incontinencia urinaria es una condición común y a menudo subestimada que afecta a personas de todas las edades, pero es especialmente relevante en el cuidado de pacientes adultos mayores. Esta pérdida involuntaria de orina puede tener un impacto significativo en la calidad de vida del paciente y puede generar sentimientos de vergüenza y aislamiento. Sin embargo, es importante recordar que la incontinencia urinaria no es una condición inevitable y que existen estrategias y soluciones para manejarla de manera efectiva. En este artículo, exploraremos cómo manejar la incontinencia urinaria del paciente, brindando consejos prácticos para mejorar su calidad de vida y bienestar general.
 Lidiar con los cambios emocionales del paciente puede ser un aspecto desafiante y sensible al cuidar a alguien que enfrenta una enfermedad o una condición de salud difícil. Los pacientes pueden experimentar una amplia gama de emociones que surgen de los desafíos físicos, la incertidumbre sobre el futuro, los efectos secundarios de los tratamientos o la adaptación a un estilo de vida limitado. En este artículo, exploraremos estrategias y consejos sobre cómo lidiar con los cambios emocionales del paciente.
 Foto: Canva En algún momento todos hemos experimentado un tedioso dolor de cabeza, algunas personas lo tienen de manera constante y es importante determinar si es por tensión para poder prevenirlo.
 Foto: Canva Con la llegada del frío no nos apetece salir de la cama o movernos del sofá, además parece que se nos despierta más el apetito. Conoce los beneficios que da hacer ejercicio en invierno, mejorará tu salud y tu ánimo ¡Atentos!
 Fuente: Canva La auto hemoterapia es una técnica preventiva y curativa, que consiste en extraer sangre de una vena y de inmediato volver a inyectar en el músculo del mismo paciente, sus beneficios son muy amplios, recomendamos poner atención a sus virtudes. Cualquier persona lo puede realizar desde los 10 años.
 ¡Qué rico frío! A estas alturas muchas personas ya sacaron del armario sus colchas o frazadas, además empezaron a vestir ropa de temporada mas abrigadora y están cerrando las ventanas para evitar enfriarse sobre todo de noche. Acá te damos unos consejos para seguir en esa línea y disfrutar de este invierno con salud. ¡Atentos!
 Foto: Canva Todos sabemos que con el pasar de los años vamos experimentando cambios en nuestro físico, de manera gradual van apareciendo las canas y arrugas, disminuye nuestra masa muscular y ósea, aparecen ciertas dolencias que antes ni imaginábamos. Esto causa en el adulto mayor problemas para hacer las mismas actividades que antes, depresión ante su autoimagen y en muchos casos aislamiento del entorno social y familiar. ¿Cómo ayudarlos? Acá te contamos.
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