Cada año mueren más de seis millones de personas debido al cáncer provocado por una gran epidemia llamada tabaquismo. Esto ocurre a nivel mundial y, por increíble que suene, una cantidad enorme, de casi 600.000 personas, no eran fumadores. La incidencia de muertes por fumadores pasivos es muy grande, es decir, el solo hecho de respirar el humo de otros fumadores origina un mal difícil de revertir.
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Aquellas personas que sufren de migraña saben realmente lo que significa el dolor de cabeza.
Hay muchos artículos que hablan sobre la migraña y en general coinciden en lo siguiente:
¿Sabías que la causa principal de este dolor es por tensión muscular y nerviosa.? Cuando las células anómalas crecen descontroladamente dentro del cuerpo, invadiendo tejidos, se origina el cáncer. De esta manera, se extiende por diversas partes del organismo ubicándose principalmente en el sistema linfático y circulatorio, lo que conlleva a lo que se conoce como metástasis.
Los cítricos, además de tener sabor agradable, cuentan con una gran cantidad de vitamina C que ayuda al organismo a combatir determinadas dolencias, a actuar como antioxidantes y a proteger a nuestros hijos del frío invierno que se avecina.
La depresión es una enfermedad que afecta a miles de personas, cada año aumenta el número, lo cual nos preocupa a todos. Según la medicina y la ciencia esta enfermedad se debe a una disminución de los niveles de serotonina en el cerebro. La serotonina es un neutro transmisor responsable de darnos la sensación de bienestar.
El asma es una enfermedad respiratoria crónica, que se caracteriza por un aumento de reactividad de las vías aéreas de menor calibre llamadas bronquios. Esto significa que ante diferentes estímulos como el frío, el ejercicio o ciertas sustancias alérgenas, los bronquios se inflaman y disminuyen su diámetro, cerrándose de forma reversible.
El estrés, desanimo, depresión, el envejecimiento, las distracciones entre otras son factores que evitan que estemos mentalmente activos. Esto tiene muchas consecuencias para la salud física, mental hasta en nuestro ambiente laboral. Sin embargo, una vez más la ciencia de los alimentos nos demuestra que existen alimentos que ayudan a que nuestro cerebro trabaje de manera ordenada.
Ya se acerca el día de las reinas de la casa. Ellas se merecen toda nuestra atención, amor, cariño y respeto, no solo durante su día, sino todos los días del año. Siempre es bueno engreirlas y regalarles lo mejor, es por eso que te vamos a dar unas recomendaciones saludables para consentirlas este domingo.
La presión arterial elevada o hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas a nivel mundial. Se considera HTA cuando la presión sistólica supera los 139 mmHg y la presión diastólica está por encima de lo 89 mmHg.
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ImportanteLos consejos relacionados a la nutrición, son de divulgación científica publicados por nuestra experta nutricionista en nuestro blog.
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