Cuidamos mucho nuestra alimentación, ejercicios, horas de sueño y todo lo relativo con nuestro estilo de vida. Pero si hablamos de limpieza no es suficiente la que tenemos con nuestra higiene personal, hay ciertos objetos que nos rodean día a día y que pueden ser focos altamente infecciosos.
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Seguramente en alguna oportunidad has enfrentado una serie de situaciones que te han tenido muy agobiado, ya sea por los pendientes del trabajo, por responsabilidades en casa y otros compromisos que te hacen sentir que no puedes con todo. Empiezas a tener frecuentemente dolores de cabeza, molestias lumbares o ardores en el estómago. Lo que sucede es que tus malestares emocionales se empiezan a manifestar con un síntoma físico, a eso se le llama: somatizar.
La glándula tiroides es una de las más importantes en nuestro organismo. Esta glándula se encuentra ubicada en el cuello, por encima de la clavícula y libera una hormona que se conoce como tiroidea. Si la glándula tiroides no produce suficientes cantidades de hormonas tiroideas, el cuerpo empieza a ejecutar sus funciones de forma inadecuada. A esta condición se le conoce como hipotiroidismo.
La glucosa es un tipo de azúcar y una importante fuente de energía para el cuerpo. Esta debe mantenerse dentro de determinados niveles (generalmente entre 80 y 110 miligramos por decilitro). Cualquier alteración de este rango puede causar severos estragos en la salud de la persona. Cuando el nivel de azúcar se encuentra por debajo de los 80 mg/DL, se dice que la persona sufre de hipoglucemia.
El cáncer siempre ha sido una de las más terribles enfermedades que ha tenido que sufrir el hombre. Su tasa de mortalidad es la más alta registrada en la historia, ocupando el primer lugar en mortalidad causada por enfermedad. El 85% de estos casos es detectado cuando la enfermedad está ya muy avanzada o en su etapa terminal (Según la Sociedad Americana Contra el Cáncer). En el Perú, el cáncer es la segunda causa de muerte, contando aproximadamente cuarenta y siete mil casos al año registrados, y veinticinco mil muertes. Esto se debe, mayoritariamente, a una falta de cultura preventiva.
Los tendones son las zonas que cumplen la función de unir los músculos con los huesos. Estos brindan la elasticidad y articulación adecuados para que los músculos cumplan óptimamente sus funciones. Pero, como todo en el cuerpo humano, también sufren de desgaste y hasta lesiones. Una de las enfermedades más comunes de las que sufren los tendones a causa de estos es la tendinitis.
Las paperas son una de las enfermedades más contagiosas conocidas por el hombre. Estas producen una inflamación muy dolorosa de las glándulas salivales y son causadas por un virus. Se transmiten de forma aeróbica (es decir, a través del aire) y afectan mayoritariamente a niños entre 2 y 13 años de edad, de ambos sexos.
Los parásitos son una constante fuente de preocupación para todos nosotros, sobre todo en épocas de calor. Muchos de estos animales son portadores de enfermedades que pueden alterar nocivamente nuestra salud, y, en los casos más extremos, pueden causar la muerte. Una de estas enfermedades, y probablemente la más difícil de diagnosticar, es la enfermedad de Lyme.
Siempre hemos sabido que el cuidado de nuestra piel es sumamente importante. Al ser el órgano más grande del cuerpo humano, nos protege de los elementos, la temperatura y cubre los músculos para que estos no sufran de lesiones causadas por la exposición a la intemperie. Es por esto que las manchas que aparecen en nuestra piel deben ser tratadas con mucho cuidado, ya que pueden ser síntomas de diferentes enfermedades que es mejor evitar.
La tifoidea es una enfermedad bastante común, que afecta la salud del sistema digestivo y tiene diversas complicaciones (algunas más graves que otras) que pueden poner en riesgo la integridad de muchos sistemas en el organismo, pero que puede tratarse de forma segura si se detecta a tiempo. Es una de las enfermedades más contagiosas que se conocen.
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ImportanteLos consejos relacionados a la nutrición, son de divulgación científica publicados por nuestra experta nutricionista en nuestro blog.
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